2026年8月気功教室スケジュール

大阪市大正区にあるカルチャースペース元氣！2026年8月の気功体操教室のスケジュールをお知らせします。

火曜（18時〜19時）：　8月4日、8月18日、8月25日

水曜（14時〜15時）：　8月5日、8月19日、8月26日

暑い日が続いていますね。

普段は当たり前のように動かしている自分の身体。
ですが、怪我をしたり体調を崩したりすると、その当たり前がどれほど大切だったのかを実感します。

私自身も最近、足を痛めたことで、「歩ける」ということが、どれほどありがたいことだったのかを改めて感じました。

身体は、一生付き合っていく大切なパートナーです。だからこそ、不調になってから慌てるのではなく、日頃から少しずつメンテナンスをする時間を持つことも大切だと思います。

気功教室では、まず足のマッサージから始めます。
毎日私たちの身体を支え、いろいろな場所へ連れて行ってくれる足に、感謝の気持ちを込めながらゆっくりほぐしていきます。

忙しい毎日の中で、自分の身体と静かに向き合う時間は意外と少ないものです。
週に一度でも、そんな時間を持つことで、心も身体も少し軽くなるかもしれません。

「気功ってどんなことをするんだろう」
「身体が硬くても大丈夫かな」

そんな方も大歓迎です。
見学・体験もお気軽にお越しください。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。